該問題和選手的技術有關。技術高和低、都高、都低差別較大。 羽毛球比賽一場下來大約要將近跑100米。
根據(jù)《體育總局關于進一步加強運動員素質(zhì)的決定》的規(guī)定:在進行羽毛球賽前,最好是先熟悉一下自身的技術特點和體能情況,然后再對自己的技術做個分析、評估等工作;其次可以從個人身體素質(zhì)來衡量一個球員的具體水平,如果一個人有很好的力量基礎的話就比較困難了,因此建議你選擇訓練強度較低或者體力過硬的隊員參加練習。 首先可以從個人身體素質(zhì)來衡量一個球員的具體水平,具體訓練強度的大小以及運動員本身的身高、身材等因素就可以看出一個人在競技場上是否具備一定的力量基礎。
一般而言對于一些體能差的人,其體重較重時,如果是比較大的體力消耗者來說可能無法完成比賽或獲得勝利;對一些有心臟病或者其他疾病患者來說,則需要注意提高體育鍛煉質(zhì)量,從而達到更好的效果;當然了,有些情況也存在于非專業(yè)人士身上,所以為了使他們發(fā)揮更大的作用還是應該多練習一下才行。
文章結(jié)構(gòu)清晰，條理分明。