桑葚的成熟季節(jié)在每年的4~6月份之間,就是在每年的初夏時節(jié)上市, 桑葚是夏季成熟的水果。

桑葚屬于熱帶水果,在秋季和冬季都可采收食用。

1、春分時節(jié)上市一般為春季4月份到8月上旬,而夏至前一周即開花結(jié)果,所以要等它盛果期以后再進(jìn)行采摘或曬干后才能正式出芽。 春分時節(jié)上市的,一般在每年春季4月到8月份。

夏至之前是植物成熟期。

秋天開花結(jié)果時間長,所以要等它盛果后再進(jìn)行采摘和曬干了才能開始正式出芽。

4類人群不宜吃桑葚

1、腎病患者:患有高血壓、心臟負(fù)擔(dān)重等疾病時,建議不要吃桑葚。

2、脾胃虛寒的人:因為它里面含有大量的營養(yǎng)物質(zhì)和維生素C以及豐富的糖分含量,而中醫(yī)認(rèn)為這種食物會加劇腸道炎癥的發(fā)生,因此容易造成腹痛及食欲不振;3.肝炎患者:因體內(nèi)所含的蛋白質(zhì)與鈣離子結(jié)合后出現(xiàn)過敏癥狀者,可以適量食用。 蛋白質(zhì)是人體的組成部分,屬于堿性食物。

因此鈣離子會隨著腸胃中大量的代謝產(chǎn)物而被排出體外,如果出現(xiàn)上述癥狀的話建議不要多吃這些食物。