建議不要多喝。桑葚酒雖然味道酸甜可口, 桑葚泡酒是不能多喝的,如果在食用時(shí)不小心吃了太多的話就很容易導(dǎo)致出現(xiàn)上火的情況。

所以建議不要大量飲用過(guò)多的桑葚來(lái)補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和能量等成分,否則會(huì)加重體內(nèi)水分代謝負(fù)擔(dān);另外,因?yàn)樯］乇旧碇泻胸S富的蛋白質(zhì),因此若長(zhǎng)期服用可能會(huì)增加血糖升高、尿量增多等問(wèn)題。 桑葚是屬于高蛋白食品,長(zhǎng)期服用的話可能會(huì)影響身體的健康。

另外,在平時(shí)吃一些水果的時(shí)候要注意多喝水或者少吃飯等。