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桑葚的吃法都有哪些

新鮮桑葚可以直接吃,營(yíng)養(yǎng)成分的吸收率很高。 鮮桑葚可以直接食用。

在生活中,人們都喜歡吃新鮮的桑葚來(lái)進(jìn)行制作美食了。

1、紅棗燉湯:將桑葚洗凈切成絲備用;再加適量的水煮開(kāi)后倒入水中浸泡10分鐘以上,撈出待用。

2、白糖飲品:1~3克,放到溫?zé)岬牡胤綌嚢杈鶆?加入少量的水調(diào)味即可,如果是冷食的話(huà)也可以加入少許清水,以免滋生細(xì)菌及微生物。 白糖飲品:1、將適量白砂糖倒入杯中,加入適量的水調(diào)勻即可。

2、放入冰箱冷藏室內(nèi)15天左右后,可直接食用白糖飲料。

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2 條回復(fù) A文章作者 M管理員
  2. 刺猬體貼

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