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桂圓和栗子可以一起吃可,例如桂圓栗子粥, 可以一起吃。
桂圓和栗子都是屬于熱性食物,兩者不能同時(shí)食用的,因?yàn)樵诤涞沫h(huán)境下容易產(chǎn)生過(guò)敏現(xiàn)象、消化不良癥狀及便秘等癥狀;而栗子的成分中所含糖類物質(zhì)較多,所以是可以在一起食用,但最好不要單獨(dú)食用了。 栗子含有豐富的蛋白質(zhì)和多種維生素,而蘋(píng)果中含糖量較多。
因此可以一起吃。
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桂圓和栗子能一起吃嗎？
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這個(gè)軟件挺劃算