桂皮羊肉湯的做法如下。1、準備材料桂皮5克、小茴香5克、羊肉500克、料酒、鹽、味精、醬油、蔥段、姜片、白糖各適量。 主料:桂皮、小茴香各適量,姜片。
調味方法:1、準備好食材。
2、將羊肉洗凈切成塊狀待用,加入清水約400毫升。
3、放入煮開水焯燙一下。 材料:面粉、淀粉、食鹽。
步驟:1、把面糊放入開水中,用手輕捏一會兒,再將它搓洗干凈即可食用;2、鍋里加水燒熱后倒適量的清水燒煮20分鐘左右,然后撈出晾干水分備用;3.如果是冷凍食品的話則需要提前準備好食材和調料,在盆中加入足夠的水,蓋上保鮮膜或密封條等容器內保存就可以了。
桂皮羊肉湯的功效
1、桂皮羊肉湯中含大量胡蘿卜素,具有很好的清熱解毒的功效。
2、同時還含有大量的維生素E以及鈣離子等營養(yǎng)物質和多種氨基酸元素。 維生素E含有大量的鉀元素,鈣和鐵等礦物質含量也較多。
在日常生活中我們常喝一些酸奶、果汁或者飲料都可以讓身體的營養(yǎng)價值變得更高。
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