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耙耙柑皮,可以適當(dāng)泡水喝的。 可以泡水喝,但是要注意不要直接把它們放到水中一起煮。
耙耙柑皮性涼又酸甜、味甘無澀,所以是不能用來泡水飲用的,因為它含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)和維生素C以及鈣等礦質(zhì)元素成分;而且它的果肉含大量的蛋白酶及脂肪酸類化合物等等多種人體必需的微量營養(yǎng)成份,如果不慎食用會導(dǎo)致腹瀉甚至引起頭痛等癥狀。 如果不慎食用了會導(dǎo)致腹瀉。
由于果肉含有大量的維生素A、B族維生素和蛋白質(zhì),吃多了對健康不利;另外它還有豐富的鈣元素以及磷等礦物質(zhì)成分,若是長期大量攝入過量則很容易引起腸胃負擔(dān)加重,甚至?xí)霈F(xiàn)消化不良的情況。
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