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雙胞胎備孕指南

　　能夠生一對(duì)雙胞胎,對(duì)很多家庭來(lái)說(shuō)是一件再欣喜不過(guò)的事情。經(jīng)過(guò)很長(zhǎng)時(shí)間的備孕,懷上雙胞胎,這就說(shuō)明夫妻的關(guān)系要好了。那么,如果想懷上一對(duì)雙胞胎,是不是也會(huì)有很大的轉(zhuǎn)變呢?下面小編列舉一些備孕指南,大家可以根據(jù)自己的需要來(lái)選擇。

　　一、雙胞胎備孕指南

　　1、了解孕育知識(shí)。懷孕前,你需要和你的另一半進(jìn)行一系列的孕前檢查,確保懷孕時(shí)需要一個(gè)全面系統(tǒng)的身體檢查,如地中海貧血、做個(gè)全面系統(tǒng)的孕前項(xiàng)目,了解自身的具體情況,了解是否需要調(diào)整一些重要的孕前項(xiàng)目。

　　2、養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。夫妻雙方的作息都不一致,所需要的睡眠時(shí)間相應(yīng)要減少,最好在固定的時(shí)間,避免熬夜,建議每晚在固定的時(shí)間,安排充足的休息時(shí)間,做一下娛樂(lè)活動(dòng),或是出去散步,這都有助于提高精子和卵子的質(zhì)量。

　　二、雙胞胎備孕需要做哪些檢查

　　1、一般來(lái)說(shuō),檢查項(xiàng)目包括:X線(xiàn)、性激素、避孕藥、血hcg、尿雌三醇、血-6、-hCG、肌醇、葉酸、絨毛膜膜、葉酸、酵母、碘、A、D。

　　2、一般來(lái)說(shuō),4—5周可做一次婦科檢查(白帶常規(guī))。

　　3、檢查子宮內(nèi)膜厚度,排卵時(shí)的小腹部情況,以及B、超音波還可看是否有子宮肌瘤、卵巢囊腫、卵巢黃素化等。

　　4、B超能幫助診斷胎兒是否存活,還可在產(chǎn)科醫(yī)師或婦科醫(yī)生的指導(dǎo)下做羊膜腔穿刺。

　　5、妊娠試驗(yàn)。妊娠試驗(yàn)的方法一般是利用基礎(chǔ)體溫測(cè)定儀測(cè)其排卵,從排卵前3天及排卵后1天合并胎動(dòng),然后從排卵后3天開(kāi)始監(jiān)測(cè)卵泡,以便于觀察卵泡成熟和排卵。當(dāng)排卵推遲1周或2周以后,則計(jì)算排卵時(shí)間,同時(shí)注意保護(hù)卵子避免過(guò)度消耗,調(diào)節(jié)黃體酮分泌。

　　6、多普勒超聲波檢查。女性不孕檢查項(xiàng)目包括經(jīng)盆腔雙側(cè)輸卵管雙側(cè)輸卵管及盆腔內(nèi)量腹腔鏡檢查,以便判定子宮肌層情況,刮出物件,判斷有無(wú)子宮內(nèi)膜炎、卵巢囊腫等。

　　7、性激素六項(xiàng)檢查。婦女月經(jīng)初潮后的第四天開(kāi)始,量(g、總結(jié)、opa+ez)來(lái)促使卵泡生長(zhǎng)發(fā)育,體溫上升,同時(shí)必須防止病毒、細(xì)菌、病毒、病原微生物、病毒、支原體衣原體等。此外,女性經(jīng)12天、月經(jīng)來(lái)潮第12天來(lái)就診,來(lái)檢驗(yàn)卵泡生長(zhǎng)素、促黃體生成素、促使凝集、拮抗黃體生成素、拮抗孕激素黃體激素、促使卵泡生成、分泌孕激素等。

備孕清單

　　備孕清單相信大家應(yīng)該都有所了解,在備孕期間不僅需要調(diào)整好身體,飲食、生活習(xí)慣等等需要做好的準(zhǔn)備,也需要適當(dāng)攝入一下自己所需要的營(yíng)養(yǎng),今天媽網(wǎng)就為大家列舉些備孕清單,歡迎大家看一下這清單。

　　葉酸是備孕時(shí)候必不可少的一個(gè)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。補(bǔ)充葉酸有利于避免胎兒畸形的。如在妊娠前3個(gè)月至懷孕后3個(gè)月內(nèi)每天補(bǔ)充0.4毫克的葉酸,等到胎兒器官移植后就可以停服葉酸補(bǔ)充劑。維生素A、D、C:女人的身體健康的關(guān)鍵。此外,維生素A的缺乏,會(huì)影響生殖系統(tǒng)的發(fā)育,會(huì)引起流產(chǎn)、早產(chǎn)、嬰兒出生低體重、心臟畸形、生長(zhǎng)等。所以補(bǔ)充葉酸是必須的。

　　維生素C、維A、D的缺乏,會(huì)引起黃疽和肝硬化等代謝障礙,特別是在懷孕早期,會(huì)引起流產(chǎn),而且這個(gè)時(shí)候需要非常多的維生素C。懷孕前的三個(gè)月都要多吃些富含維生素C的蔬菜,如芹菜、菠菜等,當(dāng)然也要注意多吃富含維生素C的水果,如棗、獼猴桃等,而瘦肉、乳魚(yú)等含有鋅、鐵、維A維C的魚(yú)膠也是要適當(dāng)?shù)氖秤谩?/p>

　　對(duì)于一般的人而言,口服藥物對(duì)身體是沒(méi)有什么太大的影響的,只是要注意劑量。對(duì)于備孕的夫婦而言,要注意一下自己的生活習(xí)慣,養(yǎng)成良好的作息時(shí)間,夫妻雙方一起調(diào)整好身體,擁有屬于你們雙方的健康快樂(lè)。