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吃巧克力能緩解痛經(jīng)嗎巧克力真的能治好痛經(jīng)嗎？

　　吃巧克力能緩解痛經(jīng)嗎能緩解痛經(jīng),痛經(jīng)的時(shí)候吃一塊巧克力確實(shí)能起到緩解痛經(jīng)的作用,巧克力富含蛋白質(zhì)和維生素,是一種極為普遍的緩解痛經(jīng)的食物。其實(shí)這種方法是非常有用的,下面我們來(lái)看一下吃巧克力真的能緩解痛經(jīng)嗎?

　　吃巧克力真的能緩解痛經(jīng)嗎

　　巧克力的成分為蔗糖,而巧克力熱量很高,熱量高,還經(jīng)常用巧克力糖果來(lái)哄生日、生日、清粥、美食、針灸、拔胡麻、按摩法等民間中藥配方,巧克力的副作用較小,具有很好的補(bǔ)腎、健脾、養(yǎng)血、暖胃、養(yǎng)心安神的功效,尤其適合痛經(jīng)、神經(jīng)衰弱及寒冷的痛經(jīng)患者。

　　巧克力的功效與作用

　　1、治療痛經(jīng)

　　陳皮:有祛風(fēng)、除濕、活血功效;陳皮可以增強(qiáng)腸胃蠕動(dòng)的動(dòng)力;凡克酸能激活機(jī)體免疫系統(tǒng),使其免受脊髓壓迫;陳皮具有降低血液中膽固醇、甘油三酯的含量,能增強(qiáng)人體造血功能;兩者一起煎煮,效果尤佳。

　　2、治療經(jīng)期不適

　　綠茶能減緩血液中膽固醇含量,幫助排泄糞便,排出毒素,減輕痛經(jīng)癥狀;綠茶能使癥狀有所減輕;兩者一起煎煮,效果更佳。

　　3、治療病后并發(fā)癥

　　多飲綠茶可以加快康復(fù)。綠茶中含有豐富的茶多酚化合物、芳香成分、茶堿等。綠茶可促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)人體抵抗力;綠茶可有效緩解某些癥狀。

　　4、促進(jìn)傷口愈合

　　綠茶性涼,所以用綠茶泡茶,像手抓臉破敷傷口的方法,效果更佳。

　　5、除痛經(jīng)

　　綠茶中含有促進(jìn)鐵質(zhì)吸收的元素,所以用綠茶泡茶,能加速康復(fù)。另外,綠茶中含有的生物活性物質(zhì)能加快體內(nèi)鈣質(zhì)轉(zhuǎn)運(yùn),因此對(duì)于改善經(jīng)痛效果很有幫助。

　　喝巧克力的原理是什么?

　　巧克力屬于一種藥食同源的素食,主要是在閑暇時(shí)間喝一點(diǎn)巧克力,就可以緩解痛經(jīng)的癥狀。不過(guò),服用巧克力必須要堅(jiān)持,否則如果情況沒(méi)有緩解,再服用的話就沒(méi)有效果了。不過(guò),只要堅(jiān)持吃一點(diǎn),效果還是比較厲害的。

　　服用巧克力的注意事項(xiàng)

　　1、服食過(guò)量的巧克力,巧克力中通常含有大量的鞣質(zhì)、鞣酸,會(huì)抑制鐵質(zhì)吸收,因此會(huì)導(dǎo)致貧血。

　　2、巧克力中所含的揮發(fā)油能進(jìn)入腸道變成“臭耳”,進(jìn)而導(dǎo)致嘔吐、腹瀉等不適。

　　3、服用過(guò)量的巧克力,其鞣質(zhì)在胃腸中會(huì)吸水膨脹,使洋蔥酸化,不易消化,會(huì)出現(xiàn)腹痛、嘔吐。

　　4、巧克力中含有較多的鎂,會(huì)抑制身體生成鎂的凝血功能,進(jìn)而導(dǎo)致的缺氧。

巧克力會(huì)加重痛經(jīng)嗎

　　巧克力會(huì)加重痛經(jīng)嗎?有說(shuō)法說(shuō),痛經(jīng)會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)加重,而且還會(huì)讓身體慢慢愈合?，F(xiàn)在醫(yī)學(xué)證實(shí),巧克力中的咖啡因會(huì)導(dǎo)致我們的痛經(jīng)癥狀加重。也許有人會(huì)說(shuō)這種疼痛是由于這種情況引起的,但其實(shí)對(duì)身體并沒(méi)有什么影響。所以巧克力并不會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)的加重。

　　其實(shí)巧克力只是一種咖啡因,進(jìn)入身體后使它從味覺(jué)和食欲方面與痛經(jīng)有關(guān)。痛經(jīng)是由于女性的血液有一定的凝固性,如果是由于這種原因引起的痛經(jīng)只要在平時(shí)多吃一些巧克力,止痛藥是可以減輕痛經(jīng)癥狀的。而且痛經(jīng)還有可能是由于婦科疾病引起的,例如子宮內(nèi)膜異位、子宮肌神經(jīng)癱瘓等等。

　　那么,痛經(jīng)有沒(méi)有降至骨盆入口,這兩者有沒(méi)有功能呢,不能一概而論。在了解了痛經(jīng)導(dǎo)致的痛經(jīng)的原因后,我們?cè)谌粘Ｉ钪幸苊廨p度不適的刺激。如月經(jīng)期可以吃止痛藥,如阿莫西林等。平時(shí)可以補(bǔ)充一些鈣質(zhì),并定期進(jìn)行健康的體檢,注意日常的飲食,并養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

　　對(duì)于痛經(jīng)的緩解緩解作用,不能一拖再拖,巧克力的功效是比較多的,有助于緩解痛經(jīng)癥狀。

　　巧克力不僅能緩解痛經(jīng),還能延長(zhǎng)月經(jīng)的周期,讓月經(jīng)周期更加的穩(wěn)定,有利于整個(gè)月經(jīng)周期的調(diào)整。如果你的痛經(jīng)在月經(jīng)期過(guò)長(zhǎng),建議去醫(yī)院檢查一下子宮和其它身體的子宮疾病。如果存在附件炎,嚴(yán)重的甚至?xí)绊懙秸５纳?建議你暫時(shí)停經(jīng),等身體的病癥都結(jié)束后,再去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查。

　　巧克力的確有幫助,但是也不要過(guò)分依賴它,想要讓自己的痛經(jīng)減輕,或減輕痛經(jīng)的痛苦,需要自己的身體自行努力。如果覺(jué)得自己的痛經(jīng)加重,不妨先去咨詢一下醫(yī)生,在醫(yī)生的指導(dǎo)下嘗試一下治療方法,應(yīng)該會(huì)有所收獲。

　　吃巧克力的注意事項(xiàng)很多人都不知道,巧克力這種食物是屬于特殊的食物。無(wú)論你是怎么樣吃巧克力的,卻不應(yīng)該誤食。其實(shí),很多的食物是不宜大量食用的,這種行為會(huì)加重痛經(jīng)癥狀。我們都知道巧克力是熱量高、容易消化的食物,所以大量的食用巧克力的人也會(huì)有一些副作用,那就是會(huì)加重痛風(fēng),并且可能會(huì)影響身體健康。下面,媽網(wǎng)百科就為大家介紹吃巧克力的注意事項(xiàng)。

　　據(jù)了解,巧克力含有的脂肪量較低,所以如果過(guò)度食用巧克力,可能會(huì)加重痛風(fēng)的可能,所以建議盡量不要大量食用。一般來(lái)說(shuō),以每周飲用250克為宜。巧克力當(dāng)中還含有大量糖分,所以長(zhǎng)期食用的話可能會(huì)引起糖尿病的出現(xiàn)。還有就是咖啡因?qū)θ梭w也是會(huì)產(chǎn)生不利影響的,因此不提倡把巧克力延長(zhǎng)到脫脂的結(jié)束。除此以外,巧克力的食用方法可以是單獨(dú)食用。但是即使是單獨(dú)食用也是不宜的。